स्किन टाइटनिंग एक ऐसा उपचार है जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करके त्वचा की बनावट और दिखावट को बेहतर बनाता है। वैसे, अक्सर लोग सर्दियों को स्किन टाइटनिंग उपचार के लिए आदर्श मौसम मानते हैं। जानिए क्यों
सर्दी आ गई है और ठंड के मौसम में कई लोग आरामदायक कपड़े और गर्म पेय की तलाश में हैं। सर्दी सिर्फ़ आराम के बारे में नहीं है; यह त्वचा के स्वास्थ्य की देखभाल के बारे में भी है। यह साल का वह समय है जब लोग स्किनकेयर उत्पादों और उपचारों में ज़्यादा निवेश करना शुरू कर देते हैं। लेकिन क्या आपने सर्दियों में त्वचा को कसने के बारे में सुना है?
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त्वचा को कसना एक ऐसा उपचार है जो कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को उत्तेजित करके त्वचा की बनावट और बनावट को बेहतर बनाता है। वैसे, अक्सर लोग सर्दियों को त्वचा को कसने के उपचार के लिए आदर्श मौसम मानते हैं। लेकिन वास्तविकता यह है कि इस उपचार के लिए मौसम मायने नहीं रखता।
त्वचा को कसने के लिए सर्दी सबसे अच्छा मौसम क्यों है?
यह फायदेमंद और प्रभावी हो सकता है जब तक कि कोई डॉक्टर द्वारा बताई गई उचित देखभाल और सावधानी बरते। मुंबई के द एस्थेटिक क्लीनिक की कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट और डर्मेटो-सर्जन डॉ. रिंकी कपूर कहती हैं, “कई लोग सर्दियों में इस उपचार को पसंद करते हैं क्योंकि ठंडा तापमान आपकी त्वचा को आराम पहुँचा सकता है, जिससे जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है। इस मौसम में आपको कम पसीना आता है, जो एक सकारात्मक बात हो सकती है, क्योंकि पसीना आने से त्वचा में जलन हो सकती है।
सर्दियों में त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए प्राकृतिक उपाय
अगर आप इस खास उपचार पर विचार कर रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें। आपका डॉक्टर आपकी त्वचा का मूल्यांकन कर सकता है और आपको इस उपचार को बेहतर तरीके से समझने में मदद कर सकता है ताकि आप सही निर्णय ले सकें।
डॉ. सिद्धि चव्हाण, त्वचा, बाल, लेजर क्लिनिक, मुंबई के अनुसार, “चाहे वह त्वचा की देखभाल प्रक्रियाओं के माध्यम से हो या घर पर देखभाल के माध्यम से, सर्दी आपको अद्वितीय लाभ प्रदान करती है जो आपको स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने में मदद कर सकती है।” वह
अपनी त्वचा के तेल उत्पादन को संतुलित करें: उन सर्द दिनों में ठंडी और शुष्क हवा आपकी त्वचा पर भारी पड़ सकती है। कम आर्द्रता का मतलब है कम तेल उत्पादन, और त्वचा कसने और कायाकल्प करने वाले उपचारों के लिए अधिक ग्रहणशील हो जाती है।
कम प्राकृतिक तेल के साथ, प्रवेश करने के लिए कम अवरोध होता है, जिससे स्वस्थ त्वचा के लिए उत्पाद अधिक कुशल होते हैं। कसने वाले सीरम या क्रीम का उपयोग अच्छे परिणाम ला सकता है, क्योंकि वे कम तैलीय अवस्था में त्वचा में गहराई से प्रवेश कर सकते हैं। यकीन मानिए, आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी।
बेहतर उपचार और रिकवरी: जब बात वियोरा द्वारा रेडियो फ्रीक्वेंसी, माइक्रो-नीडलिंग या केमिकल पील्स जैसे त्वचा कसने वाले उपचारों की आती है, तो सर्दी उपचार के लिए उपयुक्त समय प्रदान करती है। सर्दियों के दौरान व्यक्ति यूवी किरणों के संपर्क में कम आता है, जो नई उपचारित त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
सूरज के संपर्क में कम आने से हाइपरपिग्मेंटेशन का जोखिम कम हो जाता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आपकी त्वचा हानिकारक किरणों से अतिरिक्त तनाव के बिना ठीक हो सकती है। यह डाउनटाइम वाले उपचारों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है, जिससे आपकी त्वचा सूरज की क्षति के बिना ठीक हो सकती है।
इनडोर देखभाल पर अधिक ध्यान: सर्दी वह मौसम है जब कोई खुद को लाड़-प्यार कर सकता है। घर पर फेशियल रूटीन, मास्क और सीरम का इस्तेमाल करना एक अच्छा विचार है। यह केंद्रित स्व-देखभाल त्वचा को कसने के तरीकों जैसे क्रांतिकारी कोर चैनलिंग ऑप्टिमाइज्ड आरएफएनर्जी) तकनीक के साथ मिलकर परिणामों को बढ़ा सकती है, जो द्विध्रुवीय मल्टी-रेडियोफ्रीक्वेंसी के साथ बेहतर त्वचा कसने और झुर्रियों को कम करने का काम करती है।
हाइड्रेशन और पोषण: सर्दियों की हवा त्वचा पर कठोर हो सकती है, जिससे सूखापन और जलन हो सकती है। ऐसे उत्पाद जिनमें हाइलूरोनिक एसिड, ग्लिसरीन और पेप्टाइड्स होते हैं, त्वचा को हाइड्रेटेड और पोषित रखकर उसकी लोच को बढ़ा सकते हैं। इसी तरह, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर मौसमी खाद्य पदार्थ खाने से आपकी त्वचा को अंदर से बाहर तक कसने के लक्ष्य को पूरा करने में मदद मिलती है।
भावनात्मक स्वास्थ्य: सर्दियों के गहरे और ठंडे महीनों में ऊर्जा की कमी हो सकती है। खुद की देखभाल करने से आपका मूड और आत्मविश्वास बेहतर हो सकता है।
वसंत की तैयारी: अभी से त्वचा को कसने वाले उपचारों में शामिल होने का मतलब है कि गर्म महीनों के आने तक आपकी त्वचा सबसे अच्छी दिखेगी और महसूस होगी। इन दिनों में मरीजों में विओरा के बेहतरीन परिणाम देखे गए हैं।
इसलिए, लंबे समय तक लाभ पाने के लिए इस सर्दी में अपनी त्वचा पर ध्यान दें।
